Frühling im Innern: Den Körpergarten vorbereiten

Am 14. März 2027 findet der dritte Teil eines vierteiligen Workshop-Zyklus mit dem Titel 'Sich dem Lebendigen im Rhythmus der Jahreszeiten wieder annähern' statt. Nach der winterlichen Ruhe steht der Frühling im Mittelpunkt, mit einem klaren Leitgedanken: das Versprechen des Neuanfangs.

Konkret dreht sich dieser Workshop um die Metapher des »Körpergartens«. Der aufsteigende Saft, das erste Grün — natürliche Bilder, die auf die eigenen inneren Energien übertragen werden. Die Teilnehmenden sind eingeladen, stagnierende Energien zu lösen, ihren persönlichen Humus zu nähren und den inneren Boden so vorzubereiten, dass die Samen ihrer Projekte in fruchtbarem Umfeld keimen können. Es ist also eine Zeit der Vorbereitung und Einkehr: ein Schritt vor der eigentlichen Handlung, eingebettet in den Rhythmus der Jahreszeiten als Spiegel der eigenen persönlichen Zyklen.

Tragen Sie bequeme, elastische Kleidung, die freie Bewegungen ermöglicht, da die Übungen eine aufmerksame Körperwahrheit voraussetzen. Ein kleines Notizheft kann hilfreich sein, um Eindrücke oder Fragestellungen festzuhalten, die während der Sitzung auftauchen. Falls Sie bereits ein Projekt im Kopf haben — auch ein zaghaftes —, bewahren Sie es im Gedächtnis: Es kann als konkreter Anker für die vorbereitende Arbeit dienen.